Osnovna škola Turnić Rijeka

Hipertenzija je vrlo opasna bolest koja ne samo da primarno oštećuje srce, mozak, bubrege i oči, već predstavlja prijetnju cijelom organizmu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije,jedan od troje odraslih ljudi u svijetu boluje od visokog krvnog pritiska pa je ova bolest odgovorna za oko 12,8% svih smrtnih slučajeva te je primjerice 2010. godine više od 9 milijuna ljudi umrlo od njenih posljedica.

Osim što je vrlo opasna, ona je i vrlo podmukla, pa može biti prisutna i ostavljati posljedice godinama, bez da osoba subjektivno osjeti neki od njezinih najčešćih simptoma kao što su glavobolja u zatiljku, lupanje srca, zujanje u ušima, zamućenje vida, umor pri fizičkom naporu te primjerice krvarenje iz nosa. No, na sreću visoki krvni pritisak može se ne samo uspješno liječiti, posebno ako se na vrijeme otkrije, već se što je mnogo bolje, može i spriječiti.

Naime, poznato je da postoje faktori koji značajno mogu doprinijeti razvoju visokog krvnog pritiska među kojima su pojava bolesti u obitelji, debljina, povišene masnoće u krvi, pušenje te prekomjerno konzumiranje alkohola, slane i masne hrane.

Stoga se rizik od pojave hipertenzije može značajno smanjiti brigom o vlastitom zdravlju koja uz preventivne sistematske preglede uključuje: reduciranje unosa soli u organizam, zdravu prehranu, izbjegavanje pretjeranog unošenja alkohola, nepušenje, redovitu fizičku aktivnost te održavanje zdrave tjelesne težine. 

Zbog prirode ove opake bolesti te zahvaljujući činjenicama da se hipertenzija može i spriječiti i uspješno liječiti, ciljevi ovogodišnjeg obilježavanja Svjetskog dana zdravlja su između ostalog:

• upoznavanje populacije s uzrocima i posljedicama visokog krvnog pritiska

• informiranje o načinima prevencije visokog krvnog pritiska i njegovih posljedica

• osvještavanje potrebe i poticanje na redovitu kontrolu krvnog pritiska i pridržavanje uputa medicinskih stručnjaka

• općenito stvaranje uvjeta za dostupnost mjerenja i kontrole krvnog pritiska svima i poticanje na stvaranje uvjeta za zdrav život svih ljudi.

Svjetski dan zdravlja kroz godine:

Svjetski dan zdravlja 2012. - Starenje i zdravlje

Svjetski dan zdravlja 2011. - Antimikrobna rezistencija

Svjetski dan zdravlja 2010. - Urbanizacija i zdravlje

Svjetski dan zdravlja 2009. - Spasimo živote. Napravimo bolnice sigurnima u hitnim slučajevima

Svjetski dan zdravlja 2008. - Štitimo zdravlje od klimatskih promjena

Svjetski dan zdravlja 2007. - Međunarodno zdravstveno osiguranje

Svjetski dan zdravlja 2006. - Radimo zajedno za zdravlje

Svjetski dan zdravlja 2005. – Zdravlje majki i djece

Svjetski dan zdravlja 2004. - Sigurnosti na cesti

…